Слышали когда-нибудь о зубной пасте «сделай сам»? Сразу оговоримся, что вопрос о том, как сделать натуральную зубную пасту DIY, не является второстепенным. Причина в том, что здоровье зубов действительно очень важно, поэтому использование неправильной зубной пасты может принести больше вреда, чем пользы. Например, слишком абразивная зубная паста DIY может повредить зубную эмаль. На рынке представлено множество эффективных зубных паст, но если вы хотите, вы можете попробовать свои силы в рецепте зубной пасты «сделай сам» и приготовить собственное эффективное средство для поддержания здоровья полости рта и устранения зубного налета, который вызывает кариес. Однако зубная паста «сделай сам» не может быть импровизированной, поэтому необходимо внимательно отнестись к выбору подходящих ингредиентов. Неправильно подобранная натуральная зубная паста DIY может изменить рН вашей полости рта, поэтому лучше действовать осторожно и собрать всю необходимую информацию, чтобы выбрать правильные ингредиенты.
Зубная паста «Сделай сам»: какие ингредиенты выбрать
Чтобы сделать лучшую зубную пасту «сделай сам», вам необходимо приобрести один ключевой ингредиент: кокосовое масло. Кокосовое масло способствует улучшению бактериальной флоры в полости рта и предотвращает оральный кандидоз. Также рекомендуется употреблять минерализованную воду для выведения тяжелых металлов из организма. Однако в этом случае необходимо соблюдать осторожность, так как он также разрушает минерализацию зубов. Мало кто знает, что молотая скорлупа какао также может стать фантастическим ингредиентом для зубной пасты «Сделай сам». Хотя в это трудно поверить, но лучшей зубной пастой «сделай сам» будет паста из какао, компоненты которого способствуют минерализации зубов. Следует также учитывать, что его действие — это неагрессивный абразивный эффект, поэтому он является хорошим союзником для разрушения бактериального налета. Но это еще не все, белая глина также является важным союзником для зубной пасты DIY, так как она является природным минералом, богатым неагрессивным полиролем. Он также является щелочным, поэтому снижает кислотность во рту, что делает его отличным ингредиентом для эффективной самодельной зубной пасты. Мы привыкли слышать, что нам необходимо стерилизовать рот с помощью мощных ополаскивателей и зубных паст, которые уничтожают все микробы и бактерии. По этой причине нам может показаться странным класть в рот такой странный ингредиент, как глина, но мы не должны бояться делать это.
Настоящее здоровье зубов — это достижение баланса и экосистемы между естественными микробами и бактериями в нашей полости рта, которые защищают нас от болезней и способствуют минерализации наших зубов. Обратимся к пищевой соде и скажем, что различные продукты, которые мы едим, и уровень их кислотности постоянно изменяют естественный и оптимальный pH нашей полости рта. Чтобы противостоять этому эффекту, мы можем использовать пищевую соду в нашей зубной пасте, которая имеет pH от 9 до 11. Это означает, что это очень щелочной ингредиент, который поможет нам нейтрализовать кислотность того, что мы едим, и отрегулировать pH нашего рта естественным образом. Но будьте осторожны, не переусердствуйте, так как пищевая сода может повредить эмаль. Наконец, мы завершаем наш обзор подходящих ингредиентов для зубной пасты «сделай сам» подходящими эфирными маслами. Эфирные масла, такие как мята или лаванда, помогают бороться с зубным налетом и гингивитом, при условии, что они используются вместе с зубной щеткой и нитью. Мы не должны бояться делать свою собственную зубную пасту дома, если мы знаем, какие ингредиенты мы собираемся использовать и каково их качество.
DIY зубная паста с кокосовым маслом
Вот рецепт зубной пасты DIY с кокосовым маслом, который может стать правильным выбором для ухода за гигиеной полости рта. Для приготовления этой зубной пасты DIY вам понадобится кокосовое масло, пищевая сода, каолин и эфирное масло мяты. Для этого вам понадобится столовая ложка кокосового масла, четверть столовой ложки пищевой соды, чайная ложка белой глины, две капли эфирного масла перечной мяты и щепотка морской соли. Вам нужно будет положить все различные ингредиенты в миску, а затем нанести их на зубную щетку и чистить зубы не менее двух раз в день.
Многие люди считают, что зубная паста — это самое важное в их процедуре гигиены зубов, думая, что в зубной пасте есть что-то волшебное, что помогает удалить зубной налет и предотвратить кариес, но, к сожалению, все не так просто. Помимо выбора правильной зубной пасты для удаления зубного налета, вам необходимо научиться правильно пользоваться зубной щеткой для оптимального здоровья зубов. Большинство зубных паст содержат добавки, которые, как считается, предотвращают кариес другими способами. Фтор — самый популярный активный ингредиент, добавляемый в зубную пасту для реминерализации зубов, деминерализованных зубным налетом.
