Как чистить зубы электрической зубной щеткой: кто из вас может ответить?
Ответ может показаться очевидным, но это не так! Давайте узнаем, как максимально эффективно использовать электрическую зубную щетку для чистки зубов.
Хотите верьте, хотите нет, но многие школьники любят чистить зубы, и во многих случаях мы должны благодарить за это изобретателей электрических зубных щеток. Хотя многие люди задаются вопросом, как чистить зубы электрической зубной щеткой, на самом деле, этот вид инструмента, который, очевидно, перезаряжается, прост в использовании (это часть его большого успеха); более того, даже если электрическая зубная щетка стоит дороже ручной, возможно, стоит вложить немного больше денег (это все равно довольно небольшая сумма), особенно если ею чаще пользуются ваши дети (или даже вы сами).
Как чистить зубы электрической зубной щеткой?
Большинство электрических зубных щеток совершают от 5 000 до 30 000 ударов в минуту, поэтому они занимают меньше времени и более тщательно очищают зубы. Некоторые перезаряжаемые зубные щетки еще более мощные. Чтобы почистить зубы аккумуляторной электрической зубной щеткой, просто положите зубную пасту на голову и держите ее под углом 45 градусов, как и ручную зубную щетку. Затем включите его и проведите им по всем зубам — именно так вы чистите зубы электрической зубной щеткой. Все становится проще!
Маленькие головки большинства электрических зубных щеток обычно чистят зуб за зубом, хотя это зависит от размера ваших зубов. Проведите электрической зубной щеткой по передней, задней и жевательной поверхностям каждого зуба. Как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой — это не просто использование электрической зубной щетки, необходимо чистить зубы не менее двух минут, чтобы убедиться, что вы прошли все поверхности. По окончании ополосните голову водой и дайте высохнуть.
Использование этого инструмента очень полезно и помогает нам поддерживать правильную гигиену зубов, что необходимо для предотвращения инфекций и заболеваний полости рта, таких как гингивит, пиорея, пародонтит, неприятный запах изо рта и т.д. Одним словом, использование электрической зубной щетки для удаления бактериального налета — лучший союзник здоровья полости рта, при условии, что она используется после каждого приема пищи и правильным образом.
Этот тип щетки совершает от 4000 до 8000 колебаний в минуту, поэтому считается, что двухминутного сеанса чистки зубов достаточно, чтобы очистить полость рта от микробов и бактерий.
Как пользоваться электрической зубной щеткой?
Если вы все еще сомневаетесь, как чистить зубы электрической зубной щеткой, вот все шаги, чтобы сделать это правильно и получить максимальную пользу!
— Первый шаг: нанесите зубную пасту на голову и держите ее под углом 45 градусов, как ручную зубную щетку
— Шаг второй: разделите рот на четыре квадранта и чистите каждый квадрант в течение 30 секунд. Многие электрические зубные щетки оснащены таймером, который подает световой сигнал, сообщая нам, что время истекло. Мы советуем вам воспользоваться этой возможностью, которая действительно полезна и очень удобна
— Третий шаг: чистим внешнюю поверхность зубов (наиболее видимую часть). Поместите головку на каждый зуб примерно на три или четыре секунды, колебательные, вращательные и пульсирующие движения головки устранят все остатки
— Четвертый этап: чистка внутренней поверхности зубов, уделяя особое внимание нижним резцам, на которых скапливается наибольшее количество бактериального налета
— Пятый шаг: Согласно медицинским исследованиям, опубликованным различными стоматологическими ассоциациями и объясняющим, как чистить зубы электрической зубной щеткой, время, которое мы должны посвятить чистке зубов с помощью такого инструмента, составляет 2 минуты, после чего зубная щетка предупредит нас об истечении времени небольшим стоп-сигналом
— Шестой шаг: завершите чистку ополаскивателем для полости рта, чтобы обеспечить хорошую воздухопроницаемость и устранить любые бактерии, которые могли поселиться в язычной области.
Если вы все еще сомневаетесь в этом и задаетесь вопросом, почему вы должны использовать электрическую зубную щетку, знайте, что все современные электрические зубные щетки также имеют встроенный датчик давления, который предупреждает нас, если мы прилагаем слишком большое усилие к деснам, чтобы не повредить их.
Последние советы о том, как чистить зубы электрической зубной щеткой
— Совет 1: Не забывайте чистить зубы после каждого приема пищи
— Совет 2: Постоянное чрезмерное давление может привести к разрушению зубной эмали
— Совет 3: Щетинки на головках начинают терять свою эффективность через 2-3 месяца использования; в этот момент лучше купить новую зубную щетку
— Совет 4: Промывать головку электрической зубной щетки после использования для удаления зубной пасты очень важно
— Совет 5: Дети должны использовать детские модели электрических зубных щеток; тогда они сразу же привлекут их внимание, а их «мощность» и простота использования не позволят детям повредить свои зубы, даже по мере их развития.
