Подавляющему большинству людей приходится сталкиваться с удалением зуба мудрости хотя бы раз в жизни. Во многих случаях стоматолог предлагает удалить зуб даже при отсутствии проблем, просто чтобы избежать серьезных проблем с зубами в будущем. Знать, что можно есть после удаления зуба, очень важно, поскольку употребление неправильной пищи может испортить здоровье полости рта и нарушить процесс заживления. Если вы хотите знать, что можно есть после удаления зуба, то вам нужно просто читать дальше.
Что можно есть после удаления зуба: советы по применению
Нет необходимости говорить о том, что после удаления зуба полость рта выглядит довольно ослабленной, и если вы хотите ускорить заживление, необходимо принять некоторые меры предосторожности. Примером идеального продукта, который можно посоветовать людям, перенесшим удаление зуба, является яблочное пюре. Консистенция яблочного пюре очень гладкая, и это отличная еда для употребления после экстракции. Яблочное пюре богато витамином С и пищевыми волокнами, которые являются частью здорового питания. Эта питательная закуска не требует большого движения челюсти, что способствует выздоровлению и минимизирует боль. Яблочное пюре можно купить в супермаркете, но его можно приготовить и дома, если вы хотите использовать свежие ингредиенты и меньше сахара. Еще одним рекомендуемым продуктом после удаления зуба является мороженое. Кроме того, употребление этой аппетитной пищи может принести большое удовлетворение, что является еще одной причиной для того, чтобы позволить себе это без чувства вины. Особенно в первые несколько дней после операции лучше выбирать мягкие сорта мороженого, потому что их можно есть с меньшими усилиями. Этот свежий десерт успокаивает воспаление и помогает процессу выздоровления. Вы можете быть в настроении для самого изысканного мороженого в мире, но лучше избегать рожков и других хрустящих ингредиентов. Хруст может быть слишком тяжелой работой для челюсти, а также хрустящие кусочки могут прилипать к месту удаления зуба, вызывая раздражение или инфекцию. Лучше всего подождать не менее 5 дней после операции, чтобы есть рожки и ароматизаторы, содержащие хрустящие ингредиенты. Если вы хотите знать, что можно есть после удаления зуба, вам стоит обратить внимание на классический суп. Вы можете чувствовать себя не лучшим образом или быть не в состоянии есть суп в первые день или два после операции, супы содержат много белка и являются хорошей альтернативой продуктам, обычно рекомендуемым после операции, поскольку они не содержат сахара. Съешьте горячий суп (не слишком горячий!), чтобы получить достаточно питательных веществ и поддерживать здоровое питание после операции.
Между тем, следует избегать супов, в которых присутствуют крупные куски мяса или овощей, хорошо, если в бульоне есть мелкие кусочки. Некоторые хорошие идеи супов включают курицу с вермишелью, томатный суп, говяжий бульон и суп-пюре из сельдерея. Также рекомендуется есть упакованные желе или пудинги и картофельное пюре. Картофельное пюре содержит много пищевых волокон и будет полезно для здоровья полости рта, если есть его после удаления зуба. Однако сначала следует сделать пюре гладкой консистенции, добавив масло, сыр или другие соусы. Наконец, наш обзор того, что можно есть после удаления зуба, также включает йогурт — продукт с мягкой текстурой, который является идеальной пищей для тех, кто восстанавливается после удаления зуба мудрости. Однако следует как можно больше избегать таких продуктов, как йогурт с мюсли или другими ингредиентами, которые нужно откусывать. Употребление легкого и сливочного йогурта, например, с лимонным или клубничным вкусом, может обеспечить организм питательными веществами и в то же время облегчить прием назначенных лекарств от боли или дискомфорта.
Что нельзя есть после удаления зуба
Мы подробно рассмотрели, что можно есть после удаления зуба, но не менее важно знать, каких продуктов следует избегать. В этом смысле следует стараться избегать злаков и клейкой пищи в целом. Также важно избегать использования соломинки после удаления зуба, так как всасывание может удалить сгустки крови и вызвать сухой альвеолит. Совет — подождать в среднем около недели, прежде чем есть хрустящую или слишком острую пищу. Также следует любой ценой избегать кислых продуктов, так как они могут вызвать боль и раздражение в месте операции. Следует также отметить, что восстановление после удаления зуба может занять несколько дней, хотя большинство людей начинают чувствовать себя лучше примерно через три дня. Поэтому для ускорения восстановления очень важно знать, что можно есть после удаления зуба и чего следует избегать. Даже если процедура удаления зуба прошла успешно, всегда есть риск поставить под угрозу заживление, если поторопиться. Лучше всего следовать советам стоматолога и стараться есть умеренно, по крайней мере, в ближайшие дни после удаления зуба, чтобы не столкнуться с неприятными сюрпризами.
