В настоящее время статистика утверждает, что по меньшей мере 65% мужчин и 40% женщин храпят. Подсчитано, что в среднем в каждой семье храпит как минимум один человек. Эта проблема может иметь серьезные негативные последствия, например, обструктивное апноэ сна, которое может иметь серьезные последствия для здоровья. Также известное как OSAS, обструктивное апноэ сна — это медицинское состояние, которое характеризуется прерыванием дыхания во время сна из-за полной или частичной обструкции верхних дыхательных путей. Не храпящий аппарат, а значит, и противохрапящий ортодонтический аппарат, может сыграть решающую роль в этом вопросе. Эта проблема возникает во время сна и является результатом коллапса или полной обструкции дыхательных путей. Пациент просыпается от более громкого шума храпа, а затем снова засыпает. Однако это может привести к фрагментации сна, плохому насыщению клеток кислородом и чувству усталости на следующий день. Чтобы узнать больше о том, как работает устройство для предотвращения храпа, читайте следующие несколько абзацев.
Прибор против храпа: когда использовать
Храп возникает из-за сочетания различных причин: чрезмерного расслабления языка, ослабления околоротовых мышц, смещения челюсти и губ назад во время сна и др. Проще говоря, можно сказать, что язык засыпает вместе с храпящим, а диафрагма бодрствует. Этот язык потерял свой нормальный тонус и препятствует дыхательным путям, когда диафрагма пытается вдохнуть воздух. Таким образом, задняя часть языка становится передней стенкой дыхательных путей, уменьшая отверстие и заставляя воздух проходить быстрее. В результате возникают вибрации мягкого нёба и язычка, которые известны как храп. Храпу больше подвержены люди с выдвинутой вперед челюстью, так как их языку легче двигаться назад. Люди, имеющие так называемую гиперокклюзию, т.е. верхние резцы почти не дают видеть нижние при закрытом рте, также более склонны к храпу. Это состояние часто связано с проблемами боли и дисфункции суставов. Вот почему в некоторых случаях лечение дисфункции дыхательных путей, вызванной храпом, также помогает избежать сдавливания суставов и головных болей.
Устройства против храпа: как они работают
Аппарат для предотвращения храпа состоит из прозрачной шины для верхней зубной дуги и одной для нижней. С помощью двух коннекторов, прикрепленных к боковым сторонам шины, нижняя челюсть поддерживается в переднем положении, оставляя открытым пространство глотки. Скорость воздушного потока снижается, что предотвращает вибрации, нарушающие мягкие ткани. Аппарат для устранения храпа подбирается индивидуально для пациента, и движение нижней челюсти не препятствует дыханию через рот. Обструктивное апноэ сна — это гораздо более серьезная проблема, чем храп. Люди, страдающие обструктивным апноэ сна, не только храпят, но и испытывают апноэ (моменты полного препятствия прохождению воздуха через дыхательные пути). Апноэ сна страдают около 4% взрослых. Особенно если вы страдаете от чрезмерной дневной сонливости, рекомендуется пройти обследование для диагностики апноэ сна. Одним из возможных решений является так называемый CPAP (непрерывное положительное давление в дыхательных путях) — идеальное средство для лечения обструктивного апноэ сна. Это аппарат, который поддерживает дыхательные пути открытыми во время сна, подавая через ноздри воздух под давлением.
Ортодонтические аппараты против храпа: работают ли они?
Те, кто страдает от храпа и апноэ сна, как уже упоминалось, могут использовать приспособление от храпа, чтобы уменьшить или устранить их. Антихрап — это своего рода пластинка из смолы, которая устанавливается между двумя зубными дугами для изменения их пространственного соотношения в посадке без какого-либо изменения зубов и их положения. Лечение с помощью укуса от храпа может снизить частоту и интенсивность храпа и апноэ примерно на 60-70%, поэтому многие специалисты рекомендуют его использовать. Ортодонтия предлагает решения двух очень распространенных проблем: храпа и апноэ сна. Не все храпящие страдают обструктивным апноэ сна. Храп и обструктивное апноэ сна — это две разные проблемы. Храп — это шум, возникающий во время сна из-за прохождения воздуха через верхние дыхательные пути, которые частично перекрыты. Храп лечится только тогда, когда страдающий им человек решает лечить себя таким образом, чтобы не беспокоить спящего рядом с ним человека. В большинстве случаев храп лечится путем устранения факторов, усугубляющих обструкцию верхних дыхательных путей: ожирение, употребление алкоголя вечером или ночью, обструкция носа. Если устранить эти факторы невозможно, очень полезно использовать ортодонтический аппарат, называемый аппаратом для выдвижения нижней челюсти. Одним словом, аппарат для предотвращения храпа является идеальным решением во многих случаях чрезмерного храпа и апноэ сна.
