Многие люди постоянно кусают губы, даже не подозревая об этой вредной привычке. Акт непроизвольного прикусывания губ зубами может быть связан с грустью, беспокойством, меланхолией или другими настроениями. Это может стать тревожной привычкой, а постоянное покусывание губ может указывать на скрытую проблему, о которой вы не знаете.
Когда мы оказываемся в стрессовой ситуации, мы обычно делаем некоторые характерные жесты, включая эту привычку. Если время от времени это незначительный жест и даже интерпретируется окружающими как форма невербального общения, то при использовании его в качестве выхода для снятия тревоги или усталости он становится серьезной проблемой или даже формой самонаказания.
Когда такая практика входит в привычку и человек часто кусает губы, это может вызвать раздражение и привести к воспалению или даже боли. Прикусывание губ может иметь различные последствия, и важно понимать, что это может быть связано с беспокойством. На этом этапе необходимо лечить причины и узнать, что приводит к стрессу или тревоге. Кроме того, можно смягчить привычку кусать губы другой, более здоровой привычкой, например, жевать жвачку без сахара или съесть леденец (разумеется, тоже без сахара).
Как узнать, есть ли у меня проблема?
Сухость губ, их воспаление и постоянная потеря кожи — явные симптомы вредной привычки непроизвольно кусать губы. После появления этих симптомов лучше всего обратиться к стоматологу или врачу, чтобы искоренить эту привычку, которая может стать вредной. Эта вредная привычка может стать причиной еще больших проблем для курящих людей.
Сейчас мы рассмотрим некоторые из многочисленных патологий, которые может вызвать эта оральная привычка, включая стоматологические заболевания, психологические состояния и нарушения развития.
— Височно-нижнечелюстные расстройства: Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС), соединяющий челюсть с черепом, является одним из самых сложных суставов в организме, поскольку он содержит две отдельные синовиальные суставные полости, которые должны работать в унисон. Нарушения в этом суставе могут быть вызваны многими факторами, например, артритом или травмами челюсти. Люди с расстройствами TMJ могут испытывать множество различных симптомов, таких как боль в челюстном суставе или трудности с открыванием и закрыванием рта. Клинические данные показывают, что прикусывание губ также является распространенным симптомом расстройств TMJ.
— неправильный прикус: когда верхние и нижние зубы не выровнены правильно. Зубы могут быть смещены, когда верхняя и нижняя челюсти не совпадают по размеру. Плохое выравнивание зубов также может быть следствием отсутствия зубов, наличия дополнительных зубов или аномальной формы имеющихся. Большинство проблем с выравниванием зубов незначительны и не требуют лечения, хотя в некоторых случаях они могут вызывать трудности или дискомфорт при откусывании или жевании. Такие привычки, как непреднамеренное покусывание губ, могут помешать исправлению неправильного выравнивания.
— Другие состояния здоровья: Такие проблемы, как расстройства TMJ или неправильный прикус, — не единственное, что может привести к кусанию губ. Иногда причиной прикусывания губ может быть психологическое состояние. Телесно-ориентированное повторяющееся поведение (BFRB), такое как бруксизм и хейлофагия, является одним из таких компульсивных расстройств, влияющих на TMJ. Люди с BFRB могут постоянно выдергивать волосы, щипать себя, кусать губы или совершать другие повторяющиеся действия. Люди с аутизмом также могут иметь склонность к определенным видам самоповреждающего поведения, например, кусать губы.
Кусание губ Последствия и лечение
Если вы часто кусаете губы или ваш ребенок страдает от этой привычки, не медлите с консультацией у стоматолога. Существует множество методов лечения в зависимости от ситуации.
Если ваш стоматолог подозревает, что причиной является расстройство TMJ, он может предложить поработать над челюстными мышцами с помощью физиотерапии и других методов релаксации или ограничить рацион мягкой пищей. При необходимости он может назначить лекарства для снятия боли и воспаления в челюстном суставе. Стоматолог также может предложить ночной брекет, который представляет собой прозрачный пластиковый аппарат, надеваемый на зубы для расслабления челюстных мышц. Иногда для лечения нарушений TMJ требуются услуги других медицинских специалистов, например, физиотерапевтов или челюстно-лицевых хирургов.
Ортодонтическое лечение может быть необходимо для исправления неправильного прикуса и проблем, связанных с кусанием губ. Ваш стоматолог может порекомендовать установку брекетов для корректировки положения зубов. Если неправильный прикус частично обусловлен скученностью зубов, то для освобождения места может потребоваться удаление одного или нескольких зубов. В исключительных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для изменения формы челюсти.
Стоматологи не занимаются лечением развивающих и психологических причин прикуса губ, но могут порекомендовать вам обратиться к семейному врачу или специалисту. Эти расстройства лечатся специалистами в области психического здоровья, и лечение может включать выявление триггеров поведения. Несомненно, можно получить лечение у широкого круга специалистов, таких как клинические психологи, психиатры, неврологи, логопеды и эрготерапевты.
Случайное прикусывание губ редко является проблемой. Однако хроническое прикусывание губ может стать мучительной привычкой. Если вы обеспокоены тем, как часто вы кусаете губы, или заметили, что у вашего ребенка появилась эта привычка, поговорите с вашим стоматологом.
