Гигиена полости рта или чистка проводится за сеанс продолжительностью около 30 минут и является лучшим способом предотвращения образования зубного камня и возникновения заболеваний пародонта (таких как гингивит и пародонтит). Кроме того, гигиена зубов устраняет пятна на зубах, вызванные табаком, кофе, чаем и т.д. .
Вопрос стоимости гигиены полости рта мы рассмотрим позже, сначала нам нужно выяснить, какие существуют два метода чистки зубов:
— Ручная чистка: гигиенист использует инструменты и помещает их на поверхность всех зубов, чтобы добраться до каждого уголка и удалить зубной камень, расположенный как над, так и под десной.
— Ультразвуковая чистка: Эта чистка зубов быстрее, чем ручная, благодаря использованию ультразвука, который производит вибрацию, что облегчает удаление зубного камня, не повреждая зуб.
Ежедневная чистка полости рта очень важна для нашего здоровья, поскольку она предотвращает накопление бактерий, повреждающих эмаль и вызывающих кариес. Он также ограничивает накопление бактериального налета, а вместе с ним и образование зубного камня, который может даже привести к выпадению зубов. Говоря о хорошем уходе и стоимости гигиены полости рта, следует отметить, что регулярные осмотры позволяют инвестировать в долгосрочную перспективу!
Советы по гигиене полости рта: лучшие методы чистки зубов для здоровой полости рта
Чистите зубы медленно, короткими, плавными, эллиптическими движениями, уделяя внимание деснам, задним зубам (труднодоступным) и участкам вокруг зубных коронок и пломб. Вы можете сочетать эту технику с наклоном щетины щетки под углом 45º (это обеспечивает очищение области под десной), обеспечивая контакт как с поверхностью зуба, так и с линией десны, и продолжать движения вверх-вниз и вниз-вверх. На поверхности используйте мягкие втирающие движения вперед-назад. Не забывайте чистить язык спереди назад, чтобы вытеснить зловонные бактерии.
Чистите зубы не менее двух раз в день. Возьмите за привычку чистить зубы после каждого приема пищи. По крайней мере, утром и вечером. Если есть возможность, используйте электрическую щетку. Чистите зубы, ориентируясь на движения зубной щетки. Меняйте зубную щетку каждые 3 месяца, чтобы избежать пародонтоза: всегда говорят о стоимости гигиены полости рта, на самом деле эти расходы минимальны, а отдача, которую вы получите, будет очень важной.
Использование зубной нити предотвращает образование межзубного кариеса и устраняет скопление бактериального налета. Прополощите рот ополаскивателем. Полоскания для рта уменьшают объем зубного налета и предотвращают развитие заболеваний и инфекций. Посещайте стоматолога два раза в год. Мнение профессионала очень важно при оценке состояния здоровья полости рта.
Теперь поговорим о жевательной резинке. Жвачка без сахара помогает предотвратить кариес, удаляя бактерии из межзубных промежутков. Он также способствует выработке слюны, которая содержит кальций и фосфат. Эта стоматологическая «промывка» реминерализует и упрочняет зубы после кислотного воздействия пищи. Ищите их с ксилитом, так как он уменьшает количество вредных бактерий в полости рта.
Выполняйте как минимум одну чистку в год. Более глубокая чистка позволит удалить пятна (от чая, кофе или табака) и зубной камень (камень) на зубах, и с ее помощью вы сможете предотвратить заболевания пародонта, которые вызывают подвижность и потерю зубов. Красивый рот с чистыми, ухоженными зубами — это не только наша визитная карточка, но и «термометр», измеряющий наше здоровье.
Речь идет о стоимости гигиены полости рта? Цены на чистку зубов
Для всех, кто имеет страховку, очевидны льготы, и зачастую стоимость чистки зубов смехотворна, если не бесплатна; для незастрахованных гигиеническая чистка полости рта стоит от 50 до 80 евро.
Идеальное решение для контроля и поддержания под контролем расходов на гигиену полости рта — это согласование сеансов чистки зубов с полным осмотром полости рта. Более того, после чистки стоматолог сможет тщательно осмотреть ваши зубы в поисках возможной инфекции или повреждений.
